El Club del Mar de A Coruña organiza una masterclass gratuita de defensa personal para mujeres por el 25N
El Club del Mar de San Amaro celebrará el sábado 28 de noviembre una masterclass gratuita de defensa personal para mujeres con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, que se conmemora cada 25 de noviembre.
La sesión, impartida por Kaizen Defensa Personal, se desarrollará entre las 10.30 y las 13.30 horas en las instalaciones del club, en el paseo del Club del Mar número 1 de A Coruña. La convocatoria está abierta a todas las mujeres, tanto socias como no socias de la entidad.
Durante la actividad se trabajarán aspectos como la autodisciplina, los reflejos y la autonomía personal, con el objetivo de reforzar la confianza y la seguridad de las participantes.
Inscripciones a partir del 9 de noviembre
Las mujeres interesadas podrán inscribirse desde el lunes 9 de noviembre en las oficinas del Club del Mar o a través de su página web. Las plazas son limitadas.
La iniciativa se enmarca en la programación en torno al 25N y propone un espacio de aprendizaje práctico para acercar herramientas de defensa personal y fomentar la seguridad de las mujeres.