Culleredo anima a hacer ejercicio al aire libre con una nueva edición de 'Verán Movidiño'
El Ayuntamiento de Culleredo pondrá en marcha el próximo lunes, 20 de julio, una nueva edición de 'Verán Movidiño', un programa de actividades físicas al aire libre dirigido a la población adulta con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables y promover el ejercicio durante los meses de verano.
La iniciativa se desarrollará hasta septiembre y ofrecerá sesiones gratuitas impartidas por profesionales tanto en la zona urbana como en la rural del municipio. No será necesaria inscripción previa, ya que bastará con acudir al lugar de la actividad unos minutos antes de su comienzo.
Las clases, de una hora de duración, se celebrarán los lunes en la plaza das Brañas de Fonteculler (10.00 horas) y en el parque de la Torre de Celas (11.30 horas). Los martes será el turno de Castelo (10.00 horas) y Sésamo (11.30 horas).
Los miércoles, las actividades tendrán lugar en el Centro Social O Noso Lar de Tarrío (10.00 horas) y en el Centro Social de Sueiro (11.30 horas). Por último, los viernes se desarrollarán en el parque biosaludable de O Burgo (10.00 horas) y en el parque de Vila Melania, en Vilaboa (11.30 horas).
El programa busca ayudar a las personas participantes a adquirir patrones de movimiento saludables aplicables a la vida cotidiana, además de trabajar aspectos como los estiramientos, la relajación y la práctica segura del ejercicio físico. Asimismo, permitirá conocer distintas disciplinas deportivas y favorecer la socialización entre los asistentes.