Un taller gratuito ayudará a la adolescencia a gestionar las emociones en Oleiros
El Ayuntamiento de Oleiros pondrá en marcha el taller ‘Surfeando coas Nosas Emocións’, una actividad gratuita orientada a reforzar el bienestar emocional de chicos y chicas de 12 a 15 años. La propuesta se impulsa ante el incremento de los problemas de salud mental en la adolescencia y pretende ofrecer herramientas preventivas y útiles en un contexto en el que la sanidad pública no siempre puede dar una respuesta inmediata.
La actividad estará impartida por una psicóloga y un educador social y busca crear un espacio seguro en el que la juventud pueda expresarse sin sentirse juzgada. El programa incluye trabajo práctico para aprender a identificar emociones, reducir estrés y ansiedad con estrategias de autorregulación, mejorar la autoestima y las habilidades sociales mediante dinámicas grupales y contribuir a la prevención de conductas de riesgo.
El taller se desarrollará en ocho sesiones en la Casa de la Cultura de Perillo (3º piso), en horario de 18.30 a 20.00 horas. El plazo de inscripción se abrirá el lunes 9 de febrero a las 8.00 horas, mediante un formulario disponible en la web municipal.
Para más información, el Ayuntamiento facilita los teléfonos 981 610 000 (ext. 1215) y 604 052 877, además del correo p.cibeira@oleiros.org.