Oleiros organiza un taller de autocoñecemento para el cuidado de la salud femenina a partir de los 50 años
Este lunes 11 de noviembre abre el plazo de inscripción para participar en el taller de autocoñecemento y cuidado de la salud femenina a partir de los 50 años, que forma parte del programa municipal "Conocerse es Vivirse". El objetivo del taller es ofrecer herramientas que promuevan un estilo de vida más positivo y saludable durante esta etapa vital.
En esta actividad se tratarán los aspectos médicos más importantes para el cuidado de la salud femenina en la menopausia y post-menopausia, analizando los cambios físicos asociados la esta etapa y proporcionando recursos para abordarlos de manera saludable. Además, se reflexionará sobre los imaginarios culturales y sociales que rodean los cuerpos de las mujeres en esta fase, desmintiendo mitos y tabúes para fomentar una mirada más rica y autónoma sobre el propio bienestar.
Este taller está dirigido a mujeres de 50 años o más, empadronadas en Oleiros, y se celebrará en el Centro Municipal de Formación "Isaac Díaz Pardo" (Rúa Regos 24, Urbanización Os Regos) el martes 26 de noviembre, en horario de 19:00 a 21:00 horas. Las plazas son limitadas, por lo que es preciso inscribirse previamente a través de la web del Ayuntamiento, en el apartado “Participa”, dentro de la categoría de "Actividades Sociales", desde el lunes 11 hasta el jueves 21 de noviembre.
"Conocerse es Vivirse" es un programa que organiza diversas actividades dirigidas la mujeres, con el propósito de fomentar el autocoñecemento y el cuidado del propio cuerpo. En ediciones anteriores, el programa trató temas como la menopausia, la sexualidad y el cuidado del suelo pelviano.
Aquellas personas que estén interesadas en recibir más información pueden llamar al 981 610 000 (extensión 3503) o enviar un correo a igualdade@oleiros.org.
