Inés Rey destaca la importancia de mantener hábitos saludables en el programa “Coruña en Forma”
La alcaldesa de A Coruña, Inés Rey, visitó una de las sesiones del programa municipal “Coruña en Forma”, que se desarrolla de lunes a viernes durante los meses de julio y agosto en la explanada del muelle de Riazor. La regidora destacó la importancia de mantener hábitos de vida saludables durante todo el año.
“Es muy importante que la ciudadanía, sea cual sea su edad y condición, practique deporte los 12 meses del año y por eso desde el Gobierno municipal impulsamos cada verano un programa de actividades deportivas gratuitas en diferentes espacios de la ciudad”, explicó Rey, quien estuvo acompañada por el concejal de Deportes, Manuel Vázquez.
“Coruña en Forma” ofrece actividades de mantenimiento físico abiertas a toda la ciudadanía, sin importar la edad o la condición física, y se desarrolla en 11 localizaciones de la ciudad, acercando el deporte a los diferentes barrios. El programa incluye siete modalidades deportivas dirigidas por personal especializado, que guía a las personas participantes con un nivel de intensidad moderado. Las disciplinas que se pueden practicar, en horario de mañana y tarde, son yoga, tai-chi, gimnasia aeróbica, zumba, mayores en forma, pilates y tonificación muscular.
Entre los espacios destacados de este programa se encuentra la incorporación del parque de Eirís, que se suma a los puntos tradicionales como el mirador del Matadoiro, el parque Europa, el Barrio das Flores, la playa de Riazor, la plaza Elíptica, el parque de Vioño, la plaza dos Mariñeiros, la plaza dos Avós, Novo Mesoiro (campo Cruyff Court) y la plaza de Espazo Coruña.