El Ayuntamiento de Oleiros realiza formación para mayores de prevención de caídas

Dirigida a las personas mayores de 65 que participan en las actividades municipales de envejecimiento activo

El Ayuntamiento de Oleiros realiza formaciones de prevención de caídas para personas mayores. A lo largo de varias semanas organizará una formación dirigida a las personas mayores de 65 años que participan en las actividades municipales de envejecimiento activo.

Entre otras cosas, se informará sobre cómo prever caídas, cómo actuar si llegara a producirse, ejercicios de fortalecimiento y equilibrio, la creación de entornos seguros para prevenir caídas, recomendaciones para reducir el riesgo de caídas (como el calzado, hacer ejercicio…), y se alertará sobre los principales factores precipitantes.