Betanzos ofrece en Infesta talleres gratuitos para cuidadoras sobre autocuidado y gestión emocional
El Ayuntamiento de Betanzos pone en marcha una nueva edición de los talleres del programa ‘Cuidadanas’, dirigidos a personas que son o han sido cuidadoras y que buscan herramientas para cuidarse y aprender a gestionar sus emociones en el día a día.
Las sesiones se celebrarán en el Local Social de Infesta los viernes 13, 20 y 27 de febrero y 6, 13, 20 y 27 de marzo, en horario de 10.30 a 12.30 horas. La participación es gratuita.
La formación abordará contenidos como salud y autocuidado, gestión emocional, gestión de la culpa y gestión de conflictos. La iniciativa está organizada por el Ayuntamiento en colaboración con Fundación Mujeres y cuenta con financiación de la Diputación de A Coruña.
Las inscripciones pueden formalizarse hasta el viernes 6 de febrero en los Servicios Sociales de Betanzos o en el propio local social.