Betanzos impulsa la Escola de Costas para fomentar el envejecimiento activo
Los Servicios Sociales del Concello de Betanzos ponen en marcha una nueva edición de la Escola de Costas, enmarcada en el programa 'Proxecto Coídate. Envellecemento activo', dirigida a personas mayores de 65 años. La iniciativa busca mejorar la salud postural y la movilidad de este colectivo a través de ejercicios específicos y de pautas para prevenir dolores de espalda en la vida cotidiana.
La actividad se desarrollará desde este mes de noviembre de 2025 hasta junio de 2026 en el Edificio Liceo, en la Praza de Galicia. Las clases tendrán lugar dos días a la semana, los martes y jueves en horario de mañana, de 10.30 a 11.30 horas, y estarán impartidas por personal especializado.
Las inscripciones estarán disponibles a partir del lunes 17 de noviembre en el edificio de los Servicios Sociales municipales. La Escola de Costas es completamente gratuita, cuenta con plazas limitadas y está destinada en exclusiva a personas mayores de 65 años.
Desde la Concejalía de Servicios Sociales animan a la ciudadanía a participar y recuerdan que este tipo de programas de envejecimiento activo ayudan a mantener una mejor calidad de vida, favoreciendo la autonomía personal y la socialización de las personas mayores.